Zvuči neobično, ali nedavno obavljeno istraživanje potvrdilo je da smo ponedjeljkom najdeblji.
Tokom godinu dana učesnici istraživanja, 80 muškaraca i žena, mjerili su se svakog jutra, prije doručka, a naučnici su pratili trend rasta i pada kilaže tokom sedam dana.
Na kraju, došli su do zaključka da su ispitanici ponedjeljkom imali najveću težinu, dok je 74 posto njih petkom imalo najnižu.
Razlog se krije u tome što smo radnim danima fizički aktivniji nego vikendom – bilo da vježbamo ili ne, subotom i nedjeljom smo manje užurbani, pa sporije trošimo kalorije.
Kad se tome doda da tokom radne sedmice, uglavnom, više vodimo računa o tome šta i koliko jedemo nego vikendom, veća brojka na vagi za mjerenje potpuno je očekivana.
Dakle, ne tugujte kad ponedjeljkom stanete na vagu, već počnite da se mjerite nekog drugog dana.
